Añadir a favoritos | Recomendar |
Titulares
NOTICIAS ALIMENTARIAS
Aceites | Aliño y Condimentos | Aperitivos | Bebidas | Cafés, Infusiones | Cárnicos y Huevos | Congelados | Conservas
Frutas y Hortalizas | Lácteos | Legumbres, Pastas | Panadería, Pastelería | Pescado | Platos preparados | Vinos y Espirituosos
  España
  Internacional

Portada Noticias
ESPAÑA
Propiedades
El huevo: 5 beneficios
Muchos creen que comer huevo engorda. Sin embargo, posee muchas vitaminas y nutrientes que ayudan a las personas a mantenerse saludable.
05/02/2016 -
 

Enviar   Imprimir   Disminuye letra Aumenta letra




Poseen un 22% del selenio diario que el cuerpo necesita para que trabaje adecuadamente.

Muchas personas creen que comer huevo engorda. Sin embargo este alimento posee muchas vitaminas y nutrientes que ayudan a las personas a mantenerse saludable. Además, son fáciles de preparar.

1.- FORTALECE EL SISTEMA INMUNOLÓGICO
Los huevos poseen un 22% del selenio diario que el cuerpo necesita para que trabaje adecuadamente.

2.- MEJORA LA FUNCIÓN CEREBRAL
Estos alimentos tienen un nutriente llamado colina que ayuda a la salud de las membranas celulares y la síntesis de acetilcolina.

3.- CUIDA LA SALUD DENTAL
Ayuda a que el calcio sea absorbido adecuadamente, protegiendo la salud dental y los huesos.

4.- AUMENTA TU ENERGÍA
Consumir diariamente un huevo ayuda a tener un mejor rendimiento físico y evitar sentirse cansado durante el día.

5.- CONTROLA EL APETITO
Comer este alimento te ayuda a mantener sensación de saciedad y controlar tu hambre durante el día.

Fuente: Peru.com


 
 
¡Plazo de matrículación abierto!



 
 










  portada  



PORTADAContactoPrensaPublicidad
© Copyright Quantum Digital Group, S.L.