A todos nos gusta empezar el año con novedades. Y si además esas novedades nos ayudan a cuidarnos y a recuperar el control de nuestro peso, mucho mejor. Por eso te proponemos renovar tus menús con unas recetas deliciosas que además son bajas en calorías.
Te las presentamos ordenadas en 3 variados menús, con entrantes, segundos y postres; que podrás combinar entre ellos. Además, algunas recetas las tienes en formato vídeo para hacer más fácil su seguimiento. Incorpóralas en tu dieta y empieza el 2012 ayudando a cuidar tu línea. ¡Buen provecho!
MENÚ 1:
Entrante
Sopa de tomates
Principal
Corvina a la naranja
Postre
Yoghourt helado con fresas
MENÚ 2:
Entrante
Espárragos a la plancha con vinagreta
Principal
Seitán a la mediterránea
Postre
Heladitos de yoghourt y frutas
MENÚ 3:
Entrante
Alcachofas con almejas
Principal
Filetes de pavo con lechuga
Postre
Tacitas de mango y fresa
¡Plazo de matrículación abierto!
