Ayuda a sentirnos tranquilo y a equilibrar nuestro sistema nervioso.
La chirimoya es uno de los alimentos más poderosos del planeta. Asimismo, brinda nutrientes que nos protegen de cáncer de colon, cáncer gástrico, cáncer de páncreas, cáncer de próstata, cáncer de mamas, cáncer de riñones y cáncer de pulmones.
Además, ofrece diversas ventajas para deportistas, niños y mujeres embarazadas. A continuación te contamos algunas de ellas.
1.- HIDRATA
Contiene un 75% de agua, pero grandes cantidades de azucar, por lo que debe ser consumida con moderación.
2.- POSEE FIBRA
Es una fruta que tiene gran cantidad de fibra, ayudando a que nuestro organismo no tenga problemas intestinales.
3.- TIENE VITAMINA C
Las cantidades de vitamina C que posee hace que sea muy útil para combatir los refriados.
4.- COMBATE LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL
Ayuda a prevenir alteraciones cardíacas o de vasos sanguíneos. También a reducir los niveles de colesterol.
5.- MANTIENE UN EQUILIBRIO
Ayuda a sentirnos tranquilo y a equilibrar nuestro sistema nervioso.
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